Let op: In verband met de werkzaamheden aan de Oude Telgterweg is het zwembad maandag 15 december vanaf 08:30 tot 15:00 uur gesloten. Bekijk hier het actuele rooster
AquaTherapie
Bewegen binnen de eigen mogelijkheden
Bewegen in water als je op het droge moeilijker uit de voeten kunt!
Bij AquaTherapie maak je gebruik van de helende eigenschappen van warm water. Deze bewegingsvorm heeft een positief effect op je hele lichaam. Het warme water stimuleert de bloedcirculatie en vergemakkelijkt het bewegen. Bovendien verlicht het water de druk op o.a. je gewrichten. Deze laag-intensieve bewegingsvorm is speciaal ontworpen om op jouw eigen tempo je belastbaarheid te vergroten.
Onze deskundige bewegingsagoog begeleidt je tijdens AquaTherapie met verschillende oefeningen om je spierkracht, mobiliteit en coördinatie te verbeteren. Ben je klaar om samen met anderen in kleine groepen te werken aan jouw herstel?
Waarom bewegen in het water ideaal is:
Bewegen in het water vermindert de stijfheid in de spieren en gewrichten en het bevordert de doorbloeding. AquaTherapie gaat om bewegen binnen de eigen mogelijkheden. Deelnemers kunnen op een veilige manier en onder begeleiding van een professional hun eigen grenzen ontdekken en sociale contacten op te doen. Het is aangetoond dat bewegen in het water weinig belastend is voor je lichaam.
AquaTherapie wordt o.a. ingezet bij diverse klachten, waaronder:
- Reuma
- Artrose
- COPD
- Fibromyalgie
- Specifieke blessures
- Herstel na knie-schouder- of heupoperatie
- Long-COVID klachten
- Obesitas
- Dementie
Deelnemen aan AquaTherapie
Na een intakegesprek word je in een passende groep ingedeeld op basis van je klachten, mogelijkheden en belastbaarheid. Tijdens de lessen draag je reguliere zwemkleding, en de bewegingsagoog zet diverse materialen in die aansluiten bij de oefeningen en doelen van jouw herstel.
AquaTherapie wordt gegeven in warm water. Een los ticket voor AquaTherapie is voor eenmalig gebruik. Een leskaart voor AquaTherapie is voor 10 lessen en is geldig gedurende 6 maanden.
Wanneer & waar
Maandag (licht intensief)
10:15 - 11:00 uur
12:00 - 12:45 uur
Vrijdag (licht intensief)
10:00 - 10:45 uur
Prijzen
Ticket AquaTherapie: € 7,70
Leskaart AquaTherapie: € 68,00
Let op: Er is momenteel een wachtlijst voor aquatherapie. We kunnen helaas niet aangeven wanneer er weer plaatsen beschikbaar zullen zijn voor nieuwe deelnemers.
Meer informatie
Heb je interesse in AquaTherapie, wil je meer informatie, of een intakegesprek inplannen? Neem dan contact op met Tessa Sluiter.
Vragen over AquaTherapie
Waarom moet ik eerst een intake doen voor de AquaTherapie?
Bij de intake hebben we een kennismakingsgesprek en kijken we naar je medische achtergrond en de mogelijkheden. Je krijgt uitleg over de les en mag gratis een proefles meedoen. Dit is op afspraak.
Wordt de AquaTherapie vergoedt door de zorgverzekeraar?
Nee, bij enkele zorgverzekeraars valt bewegen in verwarmd water voor mensen met reuma in een aanvullende verzekering. De AquaTherapie van Interactie valt hier niet onder.
Mag ik als begeleider mee tijdens de AquaTherapie?
Ja, dit doen we in overleg of dit in het water nodig is.
Is het doelgroepenbad rolstoeltoegankelijk?
Ja, we hebben in Zanderij een plateaulift (voor mensen in een rolstoel), verstelbare bodem en een tillift. Er zijn doucherolstoelen aanwezig. Er is een MIVA kleedruimte en daarnaast bevinden zich in de douches en een aantal kleedruimtes extra douchestoelen. Alle deuren zijn volgens de richtlijnen en daardoor op de juiste breedte gemaakt.
