Zumbales

Gezellig met elkaar sporten

Sportlessen op 's Heeren Loo gegeven door Interactie. Zumba is een combinatie van dansbewegingen en aerobics oefeningen op opzwepende muziek. Het is leuk en je krijgt er veel energie van!

Zumba helpt bij het verbeteren van je coördinatie, vetverbranding en je uithoudingsvermogen. Deze Zumba groepslessen worden wekelijks op 's Heeren Loo gegeven onder professionele begeleiding.

Er worden twee lessen achter elkaar gegeven. Je kunt je voor één van deze lessen opgeven. De lessen zijn vooral geschikt voor mensen met een verstandelijke beperking en/of andere beperking.