Lesniveaus Zwemschool

Van watergewenning tot zwemdiploma

Bij Interactie Zwemschool werken we met een duidelijk opgebouwd lessysteem. Elk kind doorloopt verschillende niveaus, van de eerste kennismaking met water tot het behalen van zwemdiploma's A, B en C. Hieronder vind je een overzicht van alle niveaus en wat kinderen per niveau leren.

Elk kind ontwikkelt zich in zijn of haar eigen tempo. Onze ervaren zweminstructeurs begeleiden elk kind persoonlijk en zorgen ervoor dat ze stap voor stap nieuwe vaardigheden leren.

Niveau 1

Watergewenning

Kinderen leren vertrouwen krijgen in het water en maken kennis met de basis van zwemmen.

Wat leren kinderen:

  • Gezicht nat maken
  • Hoofd onder water
  • Drijven op de buik en rug
  • Glijden door het water
  • Spatelen met de benen

Niveau 2

Beginnend zwemmen

De basis zwembewegingen worden aangeleerd en verfijnd.

Wat leren kinderen:

  • Schoolslag bewegingen
  • Rugslag bewegingen
  • Korte afstanden zwemmen
  • Onder water zwemmen
  • Voorwerpen oprapen van de bodem

Niveau 3

Zwemvaardigheid A

Kinderen leren verschillende zwemtechnieken en zwemmen langere afstanden.

Wat leren kinderen:

  • Schoolslag 25 meter
  • Rugslag 25 meter
  • Borstcrawl bewegingen
  • Springen vanaf de kant
  • Duiken en zwemmen

Niveau 4

Zwemvaardigheid B

De zwemtechnieken worden verder ontwikkeld en verfijnd.

Wat leren kinderen:

  • Schoolslag 50 meter
  • Rugslag 50 meter
  • Borstcrawl 25 meter
  • Verschillende startsprongen
  • Kopje duiken

Niveau 5

Zwemvaardigheid C

Kinderen leren alle zwemstijlen en kunnen langere afstanden zwemmen.

Wat leren kinderen:

  • Alle vier zwemstijlen beheersen
  • Schoolslag 100 meter
  • Rugslag 100 meter
  • Borstcrawl 50 meter
  • Vlinderslag bewegingen

Diploma A

Zwemvaardigheid Diploma A

Het eerste officiële zwemdiploma volgens de ABC-norm.

Wat leren kinderen:

  • Zwemmen met kleding
  • In het water klimmen
  • Draaien in het water
  • Schoolslag 50 meter
  • Rugslag 50 meter

Diploma B

Zwemvaardigheid Diploma B

Het tweede zwemdiploma met uitgebreidere vaardigheden.

Wat leren kinderen:

  • Schoolslag 100 meter
  • Rugslag 100 meter
  • Borstcrawl 75 meter
  • Zwemmen met kleding en schoenen
  • Voorwerpen oprapen

Diploma C

Zwemvaardigheid Diploma C

Het hoogste zwemdiploma voor kinderen.

Wat leren kinderen:

  • Schoolslag 150 meter
  • Rugslag 150 meter
  • Borstcrawl 100 meter
  • Vlinderslag 25 meter
  • Survival technieken

Volgorde en vooruitgang

Kinderen doorlopen de niveaus in volgorde. De zweminstructeur bepaalt wanneer een kind klaar is voor het volgende niveau. Dit gebeurt op basis van de behaalde vaardigheden en het vertrouwen in het water.

Gemiddeld heeft een kind 10-15 lessen nodig per niveau, maar dit kan per kind verschillen. Het belangrijkste is dat elk kind op zijn of haar eigen tempo kan leren en zich veilig voelt in het water.

Aanmelden voor zwemles

Wil je je kind aanmelden voor zwemles? Bekijk onze openingstijden en schrijf je in via ons online inschrijfsysteem.

Interactie Ermelo