Samen wandelen maakt je fitter en vrolijker

Gezond Veluwe Challenge

Wandelen is gezond, houdt je fit en geeft ontspanning. Deze wandelchallenge is in eerste instantie opgezet om inwoners met een chronische aandoening zoals COPD, diabetes of reuma in beweging te brengen. Maar iedereen die graag aan zijn/haar gezondheid wil werken of gek op wandelen is kan meedoen.

Hoe gaat het challenge in Ermelo in z’n werk

  • Geef je op via onderstaande button. Een week voor aanvang ontvang je per mail een bevestiging inclusief aanvullende informatie.
  • Alle routes zijn in Ermelo
  • Op de dinsdagen vertrekken we om 19:00 uur vanaf sportcentrum Calluna.
  • Op de donderdagen vertrekken we om 19:00 uur vanaf Restaurant Bonaparte
  • De eerste weken lopen we 3 a 4 km per wandeling en dit bouwen we langzaam op tot max 8 km per route.
  • Je mag zelf bepalen hoe vaak je meewandelt en op welke dagen.

Coronamaatregelen tijdens de Gezond Veluwe Challenge
Vanaf vrijdag 5 juni mogen we weer met maximaal 50 personen samen sporten en bewegen.

Natuurlijk gelden de basisregels nog steeds.

  • Houd 1,5 afstand van personen die niet tot jouw eigen huishouden behoren.
  • Was vaak en goed je handen.
  • Houd 1,5 meter afstand van anderen.
  • Blijf thuis bij klachten en laat je direct testen.
  • Hoest of nies in je elleboog.
  • Schud geen handen.

Wanneer & waar

Dinsdag 22 juni
tot en met
Donderdag 12 augustus
19:00 – 19:00


Vertrek vanaf:
Di sportcentrum Calluna
Do Restaurant Bonaparte

Prijzen

Gratis

Nieuwsbrief

Wil jij informatie ontvangen over zwemmen, bewegen, sportieve activiteiten en een gezonde leefstijl? Meld je dan aan.