Kom een proefles volgen.

Proefles 55+ Beweegprogramma

Kom een proefles volgen!

Januari 2021 beginnen we weer met een nieuw blok van het beweegprogramma. Wil je ontdekken of het beweegprogramma iets voor jou is? Kom dan een gratis proefles volgen. Stuur buurtsportcoach Michiel van Schoonhoven een mailtje met daarin op welke dag je een proefles wilt volgen. Alle sporten worden gegeven door een buurtsportcoach of een bevoegde instructeur van een sportvereniging/sportaanbieder.

Data waarop je een proefles kunt volgen:

  • 24 september van 10:30 – 11:30 uur
  • 01 oktober van 10:30 – 11:30 uur
  • 08 oktober van 10:30 – 11:30 uur
  • 15 oktober van 10:30 – 11:30 uur
  • 22 oktober van 09:30 – 10:30 uur
  • 29 oktober van 09:30 – 10:30 uur
  • 05 november van 09:30 -10:30 uur
  • 12 november van 10:30 – 11:30 uur
  • 19 november van 10:30 – 11:30 uur
  • 26 november van 10:30 – 11:30 uur

Iedereen weet dat bewegen goed is voor de lichamelijke- en mentale gezondheid. Maar het heeft nog meer voordelen. Corona heeft ons als geen ander bewust gemaakt hoe belangrijk het is om aan je fitheid en weerstand te werken.

Juist daarom is het 55+ beweegprogramma de uitkomst. Je krijgt de gelegenheid om op een veilige manier gevarieerd te sporten en te bewegen. Het aanbod is speciaal voor 55-plussers die samen met leeftijdsgenoten hun conditie willen verbeteren en op zoek zijn naar gezelligheid. De deelnemers maken tijdens het blok van 12 weken kennis met verschillende sporten en beweegactiviteiten.

Voordelen van het 55+ beweegprogramma is dat je je

  • conditie verbetert
  • plezier maakt
  • sociale contacten opdoet
  • ontspant en inspant op een gezonde manier
  • lichamelijke en geestelijke gezondheid verbetert
  • Verbetering van de algehele weerstand en immuunsysteem

Wanneer & waar

Donderdag 10 september
tot en met
Donderdag 26 november
10:30 – 11:30


m.vanschoonhoven@interactie-ermelo.nl
(0341) 41 22 77

Herderlaan 51
3851 BC Ermelo

Prijzen

Proefles: gratis

55+ Beweegprogramma
€ 54,-. voor 12 weken

Nieuwsbrief