Energiek(er) in 12 weken

Interactie SportMix is een beweegprogramma van 12 weken waar gevarieerd sporten, op eigen niveau bewegen en sociale contacten opdoen centraal staan. Ongeveer iedere twee weken komt er een andere sport aan bod.

De perfecte mix
Het is een mix van de juiste elementen waardoor iedereen mee kan doen, er voldoende uitdaging in zit en je achteraf met elkaar een kopje koffie/thee kunt doen.

De vele voordelen
De Interactie SportMix heeft nog meer voordelen: Je gaat je energieker voelen, je gaat fysiek en mentaal beter in je vel zitten en het is goed voor je immuunsysteem. Kortom je hebt eigenlijk geen reden om niet mee te doen. SportMix is altijd op woensdag van 10:00 – 11:00 uur.

De beweegvormen staan niet nog niet vast, maar waar je aan kunt denken is Jeu de Boule, Zwemmen, Badminton, Tennis, Padel, korfbal of Yoga.