Energiek(er) in 12 weken

Interactie SportMix is een beweegprogramma van 12 weken waarbij je elke paar weken een nieuwe sport ontdekt. Het draait om plezier, variatie en het werken aan je eigen gezondheid, allemaal in een gezellige en ontspannen sfeer.

Je kunt meedoen op je eigen niveau, je maakt kennis met verschillende sporten en misschien vind je door dit beweegprogramma wel de sport die bij je past. Na de sportieve activiteit drinken we met de groep een kopje koffie/thee in het gezellige sportcafé Triade.

Meld je nu aan voor de Sportmix

Waarom de SportMix werkt;

• Gezondheid: Werk aan het behouden en verbeteren van je gezondheid.
• Welzijn: Voel je fitter en beter in je vel na elke les.
• Conditie: Bouw aan je uithoudingsvermogen, lenigheid en kracht.
• Begeleiding: Je sport op je eigen tempo met professionele begeleiding.
• Sociale contacten: Maak nieuwe vrienden en geniet van de gezellige sfeer.

Reactie van deelnemer: ‘”Bij de Sportmix kunnen we elke woensdagmorgen met een groepje van 15-20 personen kennismaken met een andere sport. De ene keer ligt de sport je beter dan een andere keer. Mijn hoogtepunten waren zaalhockey, boogschieten en badminton. Ondertussen leer je allerlei mensen kennen. Ik kijk elke keer weer uit naar de volgende woensdag.” 

Praktische info:
SportMix vindt altijd plaats op woensdag van 10:00 tot 11:00 uur. Betaling wordt bij aanvang van de eerste les gedaan via pin.

Sporten die we dit nieuwe blok gaan doen:
– Badminton
– Zumba
– Tafeltennis
– Boogschieten
– Tennis
– Basketbal
– Golfen

Doe mee met SportMix en ontdek hoe leuk en goed voor je het is om te bewegen!